Aqua-Fit Waterpowerday
RetourDescription détaillée
Lors d'un atelier d'une journée, découvre en théorie et en pratique les avantages de l'aqua-fit, une alternative d'entraînement unique, et ses parallèles avec la course à pied sur terre. Le Waterpowerday s'adresse à toutes les personnes intéressées par l'Aqua-Fit et aux sportifs d'endurance qui souhaitent acquérir la bonne technique de course sur terre et dans l'eau et faire plus ample connaissance avec la discipline sportive Aqua-Fit.
Contenu du cours
Acquiers les différents modèles de pas, découvre des formes d'entraînement judicieuses en deep water running et en gymnastique aquatique et apprends comment les intégrer dans ton entraînement quotidien.
Fais vérifier ta technique au moyen de photos sous-marines et donne une nouvelle touche à ton entraînement.
Le prix du cours comprend la documentation, une boisson, un cadeau, l'utilisation du matériel, le repas de midi, la TVA.
Condition préalable
Cet atelier s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux personnes plus expérimentées.
Dates de rendez-vous
| Date | Temps |
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Inscription
Preis: 195.00 CHF
Statut de l'inscription : Complet
