Winter-Running Days, 12. - 15. Dezember 2024, St. Moritz
Detailbeschrieb
Starte deine Wintersaison mit uns. Erhalte wertvolle Tipps zum geeigneten Alternativtraining dem Langlaufen und deinem Lauftraining im Winter. Egal ob Einsteiger/in oder Fortgeschritten, alle sind willkommen. Zudem soll auch das Geniessen nicht zu kurz kommen: Landschaftlich, kulinarisch, sportlich und entspannend. Du lernst, wie du deine Langlauf- und Lauftechnik verbessern kannst und wie du durch Krafttraining deinen Bewegungs- und Muskelapparat trainierst.
Wertvolle Inputs liefern dir nebst der Laufstilanalyse auch wie du dein Training im Winter gestalten kannst und was du dabei beachten solltest. Zudem hast du die Möglichkeit, dein Alternativtraining auf den Langlaufski aufzubessern oder falls du noch nicht begonnen hast, bieten wir die Möglichkeit dies auszuprobieren.
Für die Erholung steht dir die Wellnesszone im Hotel Waldhaus am See zur Verfügung. Die Trainings finden in verschiedenen Niveau-Klassen statt.
Wir freuen uns auf dich.
Kursinhalt
Trainingstipps, Laufschule und Lauftechnik im Schnee, Langlaufen, Kraftgymnastik, Footing, Vortrag
Unterkunft
Das wunderschöne Hotel Waldhaus am See liegt direkt am See von St. Moritz. Lass dich verwöhnen.
Inbegriffene Leistungen
Unterkunft mit reichhaltigem Frückstücksbuffet, Mittagessen, mehrgängiges Abendessen, Willkommensapéro, Erinnerungsgeschenk, Möglichkeit zum Testen von Garmin-Pulsuhren, Benutzung hoteleigene Sauna und Dampfbad, Freistart an einem Markus Ryffel's Event.
Eine Langlaufausrüstung kann gegen einen Aufpreis vor Ort dazu gemietet werden.
Preise pro Person
Doppelzimmer CHF 815.00
Doppelzimmer mit Seesicht CHF 865.00
Einzelzimmer (klein, Einzelbett 1x2m) CHF 850.00
Einzelzimmer mit Seesicht (grösser, Einzelbett 1.6x2m) CHF 900.00
Doppelzimmer zur Alleinbenutzung CHF 910.00
Doppelzimmer zur Alleinbenutzung mit Seesicht CHF 970.00
Termindaten
| Datum | Zeit |
|---|---|
| 12.12.2024 - 15.12.2024 | ganztags |
Anmeldung
Preis: ab 815.00 CHF
Anmeldestatus: freie Plätze
